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我最近喜欢上了跑步,奔跑的感觉太好了,想问跑步对皮肤有什么好处?
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我比较胖,通过运动的方法来进行减肥,但是脸上有些痘痘,想要问一下,跑步出汗对痘痘好吗?
我的皮肤健康状况比较差,我听说采取运动的方式能改善皮肤的质量,跑步能让皮肤变好吗?
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