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拉伸运动怎么长高
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我最近一段时间都有在运动,听朋友说运动后拉伸的好处,那有什么好处?
我感觉自己有些低,想长高一些,听别人说拉伸运动可以长高,想咨询下拉伸运动可以长高吗?
我是因为父母都不高,我长得个子也不高,我听别人说拉伸运动可以长高,拉伸运动可以长高吗?
我是属于一个比较矮小的男孩,最近我听说拉伸运动能长高,我有点怀疑,拉伸运动能长高吗?
我个人平时比较喜欢打篮球。我去篮球场玩的时候,都在场边坐腿部拉伸运动,大腿内侧拉伸有什么用?
我现在喜欢做跑步运动,每次跑完步就腿部特别硬,不知道跑步后如何拉伸小腿肌肉?
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