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长期失眠症
重度失眠症怎么办
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我这一个月以来,就是晚上睡不着觉的,都弄到凌晨才能迷糊的睡一会儿,到了四五点钟就醒了,再也睡不着了,不清楚怎么就是不困的,想问一下重度失眠症怎么办?
我这两天出现了严重的失眠,但是吃了药也没有见效。都说跑步能治失眠。重度失眠跑步能治愈吗?
我严重焦虑抑郁失眠两年,最近吃中药调理,吃了三包,看了心理医生,我该怎么办才好?
最近好像得了失眠,晚上睡不好,睡眠质量很差,失眠怎么办,失眠最好治疗方法有哪些?
我近几天因为工作和家庭的压力导致我总是会失眠,脑袋很难受,那失眠怎么办?
我最近晚上总是失眠,睡着了也睡的很轻,一点声音就会醒来,睡着的时候会做梦,失眠怎么办?