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不知道是不是做的时间久了,我背部肌肉,和颈部后明肌肉硬,不疼不痒,干活时一个姿势久啦背部会有某个点先疼,继续再干的话会有几个点疼,最后是整个背疼,后背肌肉僵硬怎么办?
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我脖子后面的肌肉和韧带就感觉非常的紧张僵硬,一扭脖子能听见里面嘎嘣的声音,肩颈肌肉僵硬怎么办?
我有几天因为玩游戏需要长时间快速点鼠标当时感觉胳膊很劳累、疲乏但一直坚持点,颈椎肌肉僵硬怎么回事?
我长期做电脑工作,长时间保持坐姿,肩膀很僵硬,很不舒服,能揉开吗?
我室友打完游戏后经常脖子疼特别僵硬,平时也没有过度劳累,这是怎么回事?
我老伴最近出现脖子僵硬肩困,半年前还颈强直不舒服僵硬,想问一下该怎么办呢?
我的工作性质就总是低着头干活,所以出现脖子肌肉非常僵硬的情况,子僵硬紧绷怎么缓解?
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后脑僵硬怎么回事