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我刚生完孩子,现在在坐月子,总感觉颈椎不舒服,检查出来压迫神经了,颈椎压迫神经怎样锻炼?
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我脸上起了痤疮,也痒也疼得,打算通过锻炼来缓解,这个病情需要怎么锻炼较好呢?
我最近脖子疼,去医院检查是神经根颈椎病,想通过锻炼恢复,神经根颈椎病的锻炼?