充分休息 充分休息能使宝宝的身体做好准备,应对任何可能发生的问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担,从而提升宝宝的免疫力水平。 因此保证宝宝睡眠充足很重要: 每天应保证新生儿睡16~20小时; // 6~12...
颈椎病是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征的总称。
多发于中老年人,男性多于女性。
症状包括颈部疼痛,面肌及颈肌紧张,手脚发麻等。
轻者无需治疗,重者采取药物疗法、牵引疗法等,治疗周期3-6个月。
我一直患有颈椎病,而且我每天都是坐在电脑前,很少起来活动。所以担心时间久了颈椎会病会复发。想问一下颈椎病应该怎么预防?
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我因为工作原因,是需要长期低头看电脑,可最近一段时间总是觉得脖子疼,去医院检查说是的了颈椎病,怕平时的睡姿加重病情,想问一下颈椎病应该怎么睡?
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