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婶婶因为常年在搬货卸货,所以一直有腰间盘突出和颈椎病,时不时的脖子就会动不了了,特别的疼痛,像被人扭断了一个样。颈椎病的自我治疗要怎么做呢?
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我朋友最近身体不舒服,去医院检查发现患有颈椎病,请问这种病头晕有什么自我治疗方法吗?
经常感觉自己的脖子很疼,非常难受,但是因为我家里现在并没有多余的钱给我做治疗,请问有什么办法能够快速自我治疗颈椎病?