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我的肾不好,导致性生活不和谐,总是腰酸乏力,滋阴补肾的食物有哪些呢?
我感觉自己肾虚,想吃点滋阴补肾的食物,滋阴补肾的食物有那些?
我最近总听别人说铁皮石斛可以滋阴,这个铁皮石斛真的可以滋阴补肾吗?
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我最近一段时间听说白酒泡枸杞有滋阴补肾,清肝明目的功效,也准备泡点枸杞喝,泡10斤白酒放多少枸杞?
我这两年总是很容易疲劳,总出汗,身体好像变差了很多,中医让我多吃些滋阴补肾的食物,什么是滋阴补肾?