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14,身高157,体重47,可以练马甲线吗,会不会影响以后的发育?
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我的侄女,还未成年,就不知道哪来的思想,就想练马甲线,所以我想问一下未成年练马甲线的危害?
腰不好可以练椭圆机吗
我听说生宝宝会很辛苦,可以练屁股肌肉帮助生孩子,所以我想问这样助于生孩子吗?
腰椎有伤可以练深蹲吗
我最近在练腿,想要让腿上有些肌肉,让自己的体型更加好看一些,听说练腿可以促进睾酮素分泌,为什么练腿可以促进睾酮素的分泌?
我平常很喜欢练瑜伽,但是练完瑜伽经常会感觉到饿,我也不知道练完瑜伽多久可以吃东西?
家宝宝是新生儿,但是听说新生儿也可以练习抬头,新生儿多久可以练抬头有什么注意事项?
我自己身体胸部有副乳,想要通过锻炼的方式去掉,所以练哑铃可以去副乳吗?
我最近看别的人腹肌很好看,所以我想通过仰卧起坐来锻炼腹肌,仰卧起坐可以练腹肌吗?