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赘肉
我最近想减肥,请问减肥每天需要消耗多少千卡?
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颈椎不好可以做仰卧起坐吗
我最近因为贪吃长胖了不少,便计划减肥,想知道减肥每天消耗多少千卡?
我最近长胖了好多,准备减肥,请问每天消耗200千卡能减肥吗?
高血压能做仰卧起坐吗
我最近发现长胖了不少,想做一个减肥的计划表,想知道减肥一斤要消耗多少千卡热量?
我最近正在减肥,想知道减肥一斤需要消耗多少大卡热量呢?
最近想要减肥,但不知道消耗多少热量才能有效果,请问每天消耗300大卡能瘦吗?
我最近看别的人腹肌很好看,所以我想通过仰卧起坐来锻炼腹肌,仰卧起坐可以练腹肌吗?
怀孕可以做仰卧起坐吗