我已近怀孕有20周了,但是还不知道要吃什么,想问一下孕20周饮食需要补充什么呢?应该补充哪些营养?
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我平时上班下班,早睡早起,生活很规律,但是最近发现自己怀孕了,想吃点补品,对胎儿的发育比较好,所以我想问下有经验的孕妇应该补充哪些营养比较好呢?
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孩子今年刚能走路,总想给孩子吃好的穿好的,就怕营养不足,所以便带到身边来抚养,但是也不知道该怎么去照顾,所以想问一下孩子应该吃什么补充营养呢?
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