提肛的坏处 提肛运动的好处
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我在搬东西的时候总是不经意的就累到腰,老爸老妈总说让我练提肛。女性肛提运动有什么好处?
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我最近很想减肥,就打算买一个椭圆机运动。但是又害怕对膝盖有伤害。这个对膝盖有伤害吗?
我跳绳,我很久没运动过了。运动后腿部酸痛,如果再继续每天锻炼会不会有伤害?
彩超对胎儿有伤害吗
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孕妇可以用椭圆机进行运动吗,家里有一台,已经坚持了三个月每天半小时运动,现在刚查出怀了宝宝,还可以继续坚持吗,会不会对腰部有伤害,所以我想问椭圆机对腰有伤害吗?
我这段时间一直在做仰卧起坐来锻炼身体,但是这两天有点腰疼,这个运动对腰有伤害吗?
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