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我平时比较喜欢健身,每周都去,不过最近由于着凉感冒了,但是还是想去健身,我想问一下感冒期间可以健身吗?
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我是一名健身教练,下个月要去打比赛了,脂肪还迟迟没有减下来,健身减脂期间,三餐怎么吃?
我这两天在进行减肥,但是在减肥到晚上后想要吃点红薯,减肥期间晚上健身完能吃红薯吗?
我一直就比较胖,体质也比较差,最近在做健身训练,健身期间可不可以喝茶?
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我最近开始健身了,但每次健身完都会很饿,我想知道健身完吃什么最好?
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