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失眠早醒的原因
我总是会被惊吓到,然后导致早醒失眠,请问,惊吓导致早醒失眠怎么办?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我发现我被惊吓之后总是容易失眠,不知该如何是好,请问惊吓后的失眠怎么办呢?
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我现在失眠越发严重,心里总是有事儿,请问这种情况该怎么办呢?
我是精神失眠,而且是因为受到了别人的刺激,有点害怕。请问,精神失眠受到刺激怎么办?
我总是容易失眠,夜晚睡不着觉,翻来覆去的,请问失眠了应该怎么办呢?