我一直对自己的身材不满意,对此非常自卑难过,最近我打算减肥,梨形身材怎么瘦腿有效?
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我现在比较胖而且还是梨形的身材,特别不好看,想要均匀的瘦下来特别难,梨形身材可以瘦下来吗?怎么减肥?
我的身材就是典型的梨形身材。由于长期久坐,加上运动量少,屁股大腿粗,这样的身材怎么减肥?
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