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我尝试用药物治疗失眠。但是不太管用,想请问,治疗失眠吃什么食物好?
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这个老婆最近失眠睡不着,我想给她买点缓解失眠的食物,可以治疗失眠的食物有哪些
寻医问药
逍遥丸
瞬间催眠...
3小时熟...
酸枣核
安思定
梦魇
安定片
催眠术
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39健康...
失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
我想了解一下,如果出现失眠,可以使用什么样的食物治疗失眠这种状况呢?
最近老婆总是失眠,睡不着觉,她不喜欢吃药,想给她做点吃的补补,请问,吃什么食物可以治疗失眠?
最近老是睡不好,有点声音就能吵醒,而且还老是睡不着,好难受,总失眠,治疗失眠最好食物是什么?
最近老婆每天晚上都失眠,睡不好,我想给他买点食物补补,治疗失眠的12种食物?
我失眠已经好几年了,一直都没有调整好,听说可以通过食物也可以改善,所以问一下治疗失眠的食物有哪些?