前几天爸爸摔了一跤就骨折了,医院表示中老年容易缺钙造成骨质疏松,就容易骨折。那么中老年补钙,哪种钙片比较好呢?
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我妈经常膝关节疼痛,这是不是和缺钙有关系啊!听说中老年人钙流失是比较多的,到了老年也特别容易得骨质疏松,补钙什么时候最合适?
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