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因为从事写作的工作,导致腰部酸痛,发涨,从事弯腰活动就会加重,该怎么锻炼才能减少腰肌劳损?
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我腰部有些酸软,疼痛,怀疑是腰肌劳损导致的,怎么判断腰肌劳损?
我患腰肌劳损多年,长时间坐着后,腰部骤然疼痛不能弯腰,刺痛,腰肌劳损严重吗?
我近期感觉腰部不适,去医院检查是腰肌劳损,已接受治疗,怎么预防腰肌劳损?
我因为长期的腰部劳累引起了腰肌劳损,还特别疼,但是近期特别想去健身,腰肌劳损可以健身吗?