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膝盖滑膜炎怎么锻炼
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我由于膝盖受伤而引发膝关节滑腊炎已有一年了,听说锻炼对膝关节有益,请问膝盖滑膜炎要怎么锻炼呢?
我年轻时候一直是干重活的,导致身体各种毛病,膝盖这几天一直说疼痛,是滑膜炎导致的,膝盖滑膜炎的锻炼方法?
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