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我感觉自己有些燥热,去检查说可以吃一些莲藕煲绿豆,这个有什么功效?
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我最近身体非常虚弱,常常中暑,想用莲藕和莲子进行调理,想咨询一下莲藕和莲子有哪些养生功效?
我平时很喜欢喝莲藕汤,听说对身体有好处,莲藕汤的功效与作用是什么?
我经常的胃部不会舒服,导致饮食都没有什么胃口,听别人说可以用莲藕汁来缓解,莲藕汁的功效与作用?
我家人这段时间一直让我多吃些莲藕排骨汤,说是对身体有好处,莲藕排骨汤的功效?
我日常的饮食中多调制一些凉拌藕来,是一个比较好的保健食品,那莲藕的作用及功效有哪些?
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我这段时间特别喜欢吃莲藕,不知道莲藕怎么吃才好吃,吃莲藕几个禁忌?
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