颈椎怎么锻炼 怎么健身对颈椎
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我每天几乎在电脑前要呆12小时左右,所以导致我的颈椎一直不是很好,经常性的引起头晕,头疼,颈椎不好怎样锻炼?
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我有颈椎病已经3年了,颈椎一直不见好,我想知道怎么锻炼颈椎才好?
我因为工作的原因导致我的颈椎不好,听说有锻炼颈椎的动作,锻炼颈椎的八个动作是什么?
颈椎病自己锻炼会好吗
颈椎病锻炼能好吗
我长期躺着,不怎么锻炼,不知会不会影响我的颈椎病,颈椎病总躺着好不好?
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