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脖子肌肉僵硬怎么办
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腿部肌肉僵硬怎么办
颈椎僵硬、头晕怎么办
后背肌肉僵硬怎么办
肩部肌肉僵硬怎么办
我脖子后面的肌肉和韧带就感觉非常的紧张僵硬,一扭脖子能听见里面嘎嘣的声音,肩颈肌肉僵硬怎么办?
不知道是不是做的时间久了,我背部肌肉,和颈部后明肌肉硬,不疼不痒,干活时一个姿势久啦背部会有某个点先疼,继续再干的话会有几个点疼,最后是整个背疼,后背肌肉僵硬怎么办?
我大爷年轻的时候身体一直都好,自从退休了以后总感觉这里不舒服那里不舒服,特别是脖子,颈椎僵硬咔咔响怎么办?
颈椎僵硬酸痛怎么办